AIREX Back / Physio Program DVD
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Descripción del Producto
Mejora la salud de tu columna con el programa AIREX Back / Physio Program, una guía completa diseñada para transformar tu bienestar físico. A través de una serie de ejercicios integrativos, podrás trabajar desde las conexiones funcionales de tu anatomía hasta el fortalecimiento de los músculos extensores y el núcleo, mejorando significativamente tu postura y flexibilidad.
Este entrenamiento te permite abordar el cuidado de tu espalda de forma profunda y estructurada. Al seguir sus movimientos detallados, sentirás cómo trabajas la resistencia y la estabilidad muscular, ayudándote a prevenir molestias y a sentir un cuerpo más ágil y equilibrado en tu día a día.
Este entrenamiento te permite abordar el cuidado de tu espalda de forma profunda y estructurada. Al seguir sus movimientos detallados, sentirás cómo trabajas la resistencia y la estabilidad muscular, ayudándote a prevenir molestias y a sentir un cuerpo más ágil y equilibrado en tu día a día.
Especificaciones
Marca
AIREX
Información general
Título
DVD AIREX Back / Physio Program
Características generales
Tipo de medio
DVD
Idioma
Español
Generales
Género
Fisioterapia
Idioma y subtítulos
Subtítulos
Español
Contenido extra
Material extra incluido
(No)
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